Tilmeld nyhedsbrev

Lederens værktøjskasse mod stress – internt virksomhedsforløb

Lær at hjælpe andre – som leder er det vigtigt, at kunne hjælpe dine medarbejdere med at forebygge og håndtere stress samt mistrivsel på arbejdspladsen.

I samarbejde med Kursus-Kompagniet.dk er Thauer Stresscenter blandt de første i Danmark til, at sætte Psykisk førstehjælp på dagsordenen som integreret del af virksomhedens stressberedskab, da længerevarende stress og psykisk sygdom er ansvarlig for op mod 45% af al fravær.

Psykisk førstehjælp er et evidensbaseret program, som udbydes i samarbejde med Psykiatrifonden, hvor du lærer at forebygge og/eller nedbringe sygefravær hos medarbejdere gennem nyttig viden og konkrete dialogværktøjer.

Udtalelser fra tidligere kursister
“Det bedste kursus til dato! Der gik under 24 timer før alt det jeg lærte blev brugt ude i den virkelige verden.”
Frank Nielsen, Driftschef i Lejerbo København

“Vi kommer vidt omkring, når vi er på kursus hos Thauer Stresscenter ApS. Rikke formår at formidle sin viden sikkert, troværdigt og proffessionelt. Som deltager oplevede jeg et trygt rum, hvor vi kunne dele personlige oplevelser og anekdoter om de emner vi berørte. Det gjorde kurset meget nærværende, og gjorde det nemmere at tage al den ny viden til sig. Den viden og læring jeg har fået på kurset gør, at jeg er anderledes opmærksom på, hvordan jeg aktivt skal reagere, når jeg ser tegn på “noget” hos de mennesker jeg møder. Tusind tak for et meget relevant og godt kursus.”
Thomas Gørløv, Man Diesel

Målgruppe

Dette interne virksomhedsforløb er for ledere som arbejder med mennesker i  hverdagen. Det kan være indenfor ledelse, som HR Partner, HR-konsulent, arbejdsmiljø- og tillidsrepræsentant eller som omsorgsfuld kollega.

Kursusindhold - 3 moduler

Indhold og form
Kurset forløber over 3 dage af 6 timers varighed. Undervisningen vil være en blanding af viden, øvelser og feedback.

Modul 1: Viden og værktøjer mod stress

  • Konkret viden om stress og de biologiske mekanismer ved stress
  • Identificering af stresssymptomer
  • Vurdering af belastningstilstand – er det pres eller stress?
  • Årsagssammenhænge til stress – privat og på jobbet
  • Indslusning på jobbet efter sygemelding
  • Årsagssammenhænge til tilbagevendende stres
  • Værktøjer til forebyggende stress-samtaler

Modul 2: Psykisk førstehjælp – depression og angst

  • Viden om depression: symptomer, risikofaktorer og behandling
  • Hvad er psykisk sygdom – og hvor udbredt er det?
  • Handleplan for psykisk førstehjælp
  • Viden om angst: symptomer, risikofaktorer og behandling
  • Handleplan ved depression
  • Krisehjælp ved selvmordstanker og adfærd

Modul 3: Psykisk førstehjælp – psykoser og misbrug

  • Viden om psykoser: symptomer, risikofaktorer og behandling
  • Handleplan ved angst
  • Krisehjælp ved traumatiske hændelser
  • Viden om misbrug: symptomer, risikofaktorer og behandling
  • Handleplan ved psykose
  • Krisehjælp ved aggressiv adfærd
  • Handleplan ved misbrug


Hvorfor dette forløb?

Formålet med dette interne virksomhedsforløb er, at give lederen konkret viden og værktøjer til at kunne håndtere og forebygge stress og mistrivsel hos andre. I din professionelle rolle lærer lederen at spotte stress og psykisk sygdom/kriser samt får viden om psykisk førstehjælp på arbejdspladsen. Lederen får ligeledes konkrete dialog værktøjer til at bremse stress og hjælpe mennesker i mistrivsel godt tilbage på sporet igen.

Hvad kan du forvente

Forløbet er kompetencegivende, og lederen får værktøjer som du kan benytte effektivt i hverdagen.

  • Undervisning af Danmarks mest erfarne stressekspert Rikke Maj Thauer
  • En uddannelse bestående af teoretisk undervisning og praktiske øvelser


Efter kurser kan du forvente:

  • Hele kursusmaterialet og en fyldt værktøjskasse, som lederen efterfølgende kan benytte i hverdagen som sit eget opslagsværk
  • Et kursuscertifikat med bevis på deres nye kvalifikationer fra Psykiatrifonden samt fra Thauer Stresscenter
  • Virksomheden bliver medlem af vores kampagneprogram, som giver virksomheden medarbejdere mulighed for at deltage på vores gratis seminarer og froedrag samt spare mange penge på kommende kurser, konferencer, uddannelser og foredrag.

 

Særlig praktisk information

Lederene få udleveret brugbart materiale, som du fremadrettet kan benytte som dit eget opslagsværk og værktøjskasse. Op til 1 måneder efter kurset har du mulighed for personlig sparring per e-mail, SMS eller telefon med vores underviser.

Er du i tvivl om noget, så kontakt os på tlf. +45 5380 9004, eller skriv til os på kursus@kursus-kompagniet.dk – vi sidder klar til at hjælpe dig fra kl. 9.00-16.00.

Underviser

Rikke Maj, Specialist i stress og psykisk førstehjælp
Rikke Maj Thauer har siden 2012 udelukkende arbejdet inden for behandling af stressramte medarbejdere og undervisning af ledere, arbejdsmiljørepræsentanter, HR samt faggrupper inden for stressmanagement og psykisk førstehjælp.

Rikke har en baggrund som mellemleder fra beskæftigelsesbranchen med over 15 års erfaring inden for undervisning og udviklingsforløb for ledere og medarbejdere. Hun har en lang og solid erfaring som foredragsholder og har fungeret som sparringspartner, både på det organisatoriske niveau og det individuelle plan.

Cand. psych. phd. Ellen Boesen
Ellen Boesen er uddannet cand. psych. i 1991 og specialkonsulent i Thauer Stresscenter ApS. Hun underviser på vores specialistuddannelse i stress og mental sundhed og er vores interne specialist inden for krisehåndtering og kollegial debriefing i praksis.

Ellen har primært har arbejdet med sundhedspsykologi og almenpsykologiske problemstillinger inden for bl.a.:

  • Stress-relaterede tilstande
  • Kriseramte og traumatiserede patienter
  • Arbejdspsykologiske problemstillinger

Herudover har hun en PhD-grad i interventionsforskning og flere efteruddannelsesforløb indenfor systemisk/narrativ terapi, kognitiv-adfærds terapi, psykodynamisk gruppeterapi, hypnose og hypnoterapi samt diverse kurser i afspænding, visualisering og kriseintervention.

Internt virksomhedsforløb

Vi desinger interne virksomhedsforløb med udgangspunkt i de åbne forløb på vores hjemmeside samt specieldesignet Academy programs tilpasset virksomhedens ønsker og behov.

Vores kompetente og erfarende undervisere kommer ud til et aftalt formøde på virksomhedens adresse – eller hvis ønskes et telefonmøde, hvor der vil være mulighed for at få afdækket specielle behov og interne procedurer samt fokusområder der skal lægges vægt på i forløbet.

Der vil være mulighed for sparring med underviser per telefon og e-mail op til 3 måneder efter endt forløb.

Se mere information her

Afholdelsessteder

Hele landet | Teledon: +45 53 80 90 04

Tilmelding til kurset